Szia! Wollaston Erika vagyok. A jóga és a coaching hatalmas kincsek a mai modern világban, és én ezt a kettőt szeretném neked átadni. Szeretném, ha te is megtapasztalnád, hogy a jóga több mint egy mozgásforma, több mint csendben üldögélés, valamint a coaching nem kizárólag cégvezetők kiváltsága, hanem mindenki számára elérhető, aki szeretne egy jobb, céltudatosabb és boldogabb életet. A jógát és a coaching eszközeit együtt használom, ezzel még jobbá téve mindkettőt, hogy ezzel a hatalmas eszköztárral leküzdhess minden olyan akadályt, ami a boldogságod útjába került. Érthető nyelvre lefordítva igyekszem átadni azt, ami segíthet neked. Hosszútávú célom, hogy boldogabbá és kiegyensúlyozottá válj. Tarts velem!
Hogyan hat ránk az Újhold? Hogyan tudsz tudatosan készülni erre az időszakra? Mit érdemes ilyenkor csinálni, hogy egyensúlyba kerüljünk a természettel és önmagunkkal?
Lehet, hogy a csoportos jógaórákat most beszüntették, de attól még nem kell teljesen leállnunk a gyakorlással. Továbbra is jógázzunk és fejlődjünk együtt! Hogyan? Olvass tovább!
"Neked könnyű, de engem szorongat a főnök, hülyék a munkatársaim és különben se lehet külföldre utazni." - hallottam nem egyszer. Hogyan tudod mégis megteremteni magadnak a szabadságot?