Szia! Wollaston Erika vagyok. A jóga és a coaching hatalmas kincsek a mai modern világban, és én ezt a kettőt szeretném neked átadni. Szeretném, ha te is megtapasztalnád, hogy a jóga több mint egy mozgásforma, több mint csendben üldögélés, valamint a coaching nem kizárólag cégvezetők kiváltsága, hanem mindenki számára elérhető, aki szeretne egy jobb, céltudatosabb és boldogabb életet. A jógát és a coaching eszközeit együtt használom, ezzel még jobbá téve mindkettőt, hogy ezzel a hatalmas eszköztárral leküzdhess minden olyan akadályt, ami a boldogságod útjába került. Érthető nyelvre lefordítva igyekszem átadni azt, ami segíthet neked. Hosszútávú célom, hogy boldogabbá és kiegyensúlyozottá válj. Tarts velem!
1 éve sokan otthon vagyunk, leggingsben dolgozva, nyilvános helyen maszkkal takarjuk az arcunkat, szép lassan elveszítve a nőiességet, az örömöt, a szenvedélyt, az újdonságot. Ezért most egy 21 napos utazásra hívlak téged az önszeretet jegyében.
Jógaoktató képzés indul az átlagnál jóval magasabb óraszámmal, kis csoportban és formabontó módon. Szeretnéd a jóga tudományát másoknak is továbbadni? Olvass tovább a fontosabb tudnivalókért.
Most csak online tudunk jógázni, de attól még ne add fel a gyakorlást! Továbbra is jógázzunk és fejlődjünk együtt! Hogyan? Olvass tovább!